Du fitness pour des mamans

plus en forme !

La communauté des "Mamas" qui déchirent !

Parce que chaque femme est différente,

je te propose des entraînements correspondants à ton état physique du moment. 

 Bouger avec bienveillance pour gagner confiance en soi et se sentir bien !

A chacune son training...

Je suis une

#bigmama !

Je suis enceinte ou viens d'accoucher et veux rester/retrouver la forme...

Je suis une

#warriormama !

J'aime la performance, les défis sportifs et je veux avoir une condition physique qui déchire...

Je suis une

#busymama !

Je me sens dépassée par la vie quotidienne et je veux retrouver un corps sain pour un esprit sain...

...pour être une             !